Ligamentsträckning i axeln

Allmän

Det är axeln mest flexibla fog i människokroppen. Den kan flyttas i alla riktningar och även utföra kombinationer. Denna höga grad av rörlighet möjliggörs av det faktum att humeralhuvudet mycket stort i förhållande till uttaget och sticker ut utanför dess kanter. Detta förhållande kan snabbt leda till humerushuvudet i axelleden glider ut ur foguttaget (förskjutning, Förskjutning), eller att med snabba, ryckiga rörelser glider huvudet för långt i en riktning.

För att förhindra att detta händer omges axelleden av många muskler och ligament som ger stabilitet. Med extrema rörelser blir de spända och blockerar ytterligare rörelse i den riktningen. Om emellertid en rörelse utförs med så mycket fart att ligamenten inte kan motstå detta drag, kommer ledbandet att sträckas eller, i mer extrema fall, ett ligamentbrott. Ligamentsträckning kallas därför också en ligamentskada av den första graden.

Läs även vår sida Ligament Stretching - En översikt

orsaker

Ligamentsträckning kan förekomma i båda sporter såväl som med vardagliga handlingar. En ligamentsträcka i axeln orsakas av en rörelse som går utöver det naturliga rörelsesområdet. Ofta är det kl oplanerade okontrollerade rörelser fallet, till exempel, eftersom de ofta utförs i sport. Men också en Stöd vid fall med ogynnsamma krafter som verkar på axelleden kan leda till översträckning av ligamenten. Ofta vrids armen onaturligt och skulderleden läggs under felaktig belastning. Ett slag eller spark i axeln kan också sträcka ligamenten.

Bokning med en axelspecialist

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter Carmen Heinz. Jag är specialist i ortopedi och traumekirurgi i specialistteamet till .

Skulderledet är en av de mest komplicerade lederna i människokroppen.

Behandlingen av axeln (rotator manschett, impingement syndrom, förkalkad axel (tendinosis calcarea, biceps senan, etc.) kräver därför mycket erfarenhet.
Jag behandlar ett brett utbud av axelsjukdomar på ett konservativt sätt.
Syftet med all terapi är behandling med full återhämtning utan operation.
Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Du kan hitta mer information om mig själv på Carmen Heinz.

symtom

En ligamentsträcka i axeln märks först som smärta i lederna. Sedan finns det en Svullnad i axeln. Smärtan som uppstår är särskilt allvarlig när du flyttar eller tränar av fogen. Därför finns det en minskad styrkautveckling och funktionens förlust av axlar eller arm.

Jämfört med ett sönderrivet ligament är både smärta och svullnad i lederna mindre uttalade. Blåmärken (hematomer) är vanligtvis frånvarande när ligament sträckes. Detta beror på det faktum att när ledbanden sträckes, det inte finns några skador på ligamenten eller den omgivande vävnaden och därför finns det ingen blödning.

Diagnos av en ligamentsträcka i axeln

Om akut smärta förekommer i axelområdet, bör en läkare konsulteras. Kick denna smärta efter en ryckig rörelse och kan vara med en Svullnad i fogen anslutna är dessa de första indikationerna på skada på den ligamentösa apparaten. Ändå, särskilt efter fall, finns det en Skada på Uteslut ben. Läkaren skiljer sig sedan Skanna och Funktionstesteroavsett om det finns ett sträckt eller trasigt ligament. Eftersom funktionella tester ofta inte ger tydliga resultat, finns det fortfarande en osäkerhet Magnetisk resonansavbildning av axeln (MR i axeln) nödvändigt för att se från bilderna om bandet är slits eller inte.

terapi

Det viktigaste i en akut ligamentsträcka är Skydd av fogen. Det borde inga storskaliga rörelser utförs och inga tunga belastningar lyfta. Om ledband har sträckt sig under träningen bör detta stoppas omedelbart. Skulderledet ska kylas genom att komprimera med kallt vatten eller is. Se till att isen inte ligger direkt på huden, eftersom det kan orsaka frostskador. Kylningen motverkar överdriven svullnad i fogen.

I den akuta fasen, beroende på smärtan, kan det också vara nödvändigt att ta smärtstillande medicin.Men den svåra smärtan bör avta efter några dagar och medicinen bör inte längre behövas.

Beroende på sträckningens omfattning kommer läkaren att avgöra om det är nödvändigt för patienten att bära en skena. I fallet med ett ligament som sträcker sig axeln, används en slinga där underarmen kan placeras och bäras. Axlarna, särskilt ligamenten, är avlastade och läkningsprocessen stöds.

komplikationer

Symtom kan återkomma om skulderleden inte sparas tillräckligt efter att ledbandet sträcker sig. Detta kan leda till gemensam instabilitet på lång sikt. Om dessa klagomål kvarstår under lång tid kan det främja utvecklingen av artros.

Du kanske också är intresserad av det här ämnet: Rivet ligament i axeln

profylax

Ligamentsträckning kan inte förhindras, även om många försiktighetsåtgärder vidtas, särskilt vid träning. Lång uppvärmning och stretching det minskar risken ligamentsträckning, men detta är ofta resultatet av plötslig extrem rörelse som inte förutses. Denna överbelastning kan inte förhindra ens lång sträckning.

Det är viktigt att stärka musklerna som omger leden. Detta innebär att musklerna stöder och lindrar ligamenten i sin hållfunktion. Detta kan minska risken för skador från ligamentsträckning, eftersom musklerna kan dämpa de våldsamma rörelserna och minska spänningarna på ligamenten.

prognos

En ligamentsträcka tar vanligtvis tid att läka med tillräcklig vila under cirka en till två veckor. Under denna tid bör axeln kyls regelbundet och höga belastningar, såsom tunga transporter, undvikas. Sportaktiviteter bör också undvikas.

Om långa och tunga laster och träning är övergivna ett tag, även efter att svullnaden har sjunkit och det inte finns någon smärta, har hon Ligamentsträckning i axeln en god prognos och läker utan ytterligare obehag. Fasen tills full belastning kan startas igen är ungefär fyra till sex veckor. Emellertid bör stressen ökas långsamt, annars kan symtomen återkomma och är ofta värre än när de först dök upp.